Depressão, como resolver?
Tensão, falta e insatisfação. O que nos falta como resolver a depressão?
A depressão não é a ausência da felicidade, ela é a falta de ação. Ação é saúde, movimento, saída para a vida.
A pessoa deprimida vive num tempo que não passa, porque ela não deseja o futuro. Nada acontece, não tem o prazer no percurso, fica sem projetos, isso gera uma falta de sentido em seguir a vida.
Sintomas de depressão:
- Ansiedade
- Diminuição ou ganho de peso
- Falta de ânimo
- Ideias de suicídio
- Qualidade do sono
- Qualidade do trabalho
- Aumento da Irritabilidade
- Diminuição de socialização
- Qualidade de concentração prejudicada
- Incapacidade em manter vínculos
- Pouca capacidade de tomada de decisões
É sabido que um tratamento associado medicamentos, psicoterapia e atividade física apresentam excelentes resultados.
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Gisa Aquino
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Sobre a Gisa
Psicóloga e Psicanalista por Formação, atua na área Clínica e com saúde mental desde 2001.
Atende com hora marcada por tele atendimento / online e presencialmente em consultório próprio na região da Grande Campinas em Holambra, no Jardim Holanda e em São Paulo no Jardim Paulista.
Especialista em Transtornos Alimentares: Obesidade, Anorexia e Bulimia. Conta com equipe multidisciplinar para tratamento de transtornos alimentares e que realiza avaliação neuropsicológica, método ABA e atendimento especializado para surdos em Libras.
Formação
- Mestre em Ciências da Saúde – Instituto de Ensino e Pesquisa Albert Einstein
- Especialista em Saúde Pública – Universidade Dom Bosco
- Universidade Católica Dom Bosco, UCDB, Brasil – Pós Graduação Saúde Saúde Pública
- Stanford University – Health Across the gender spectrum – Field Of Study Psicologia Infantil e do Desenvolvimento
- University of Oxford, Department for Continuing Education – Bioethic – Field Of Study: Filosofia
- Pós Graduada em Saúde Mental – Universidade Dom Bosco
- Especialização em Saúde Mental da Infância e Adolescência – UNIFESP
- Especialização em Neuropsicologia – UNIFESP
- Libras – Língua de Sinais – Instituto Seli
- Psicanálise Teoria e Clínica – Instituto Sedes Sapientiae – São Paulo
- Graduação – Psicologia – UNIP Universidade Paulista
Atuação
- Professora na Pós Graduação do IEEP Albert Einstein
- Professora de Graduação na UNIP Universidade Paulista